Thịt cá ngọt, thấm gia vị, thơm mùi lá chuối nướng được dùng kèm với khế, bún và chấm với mắm nêm cay nồng. Món ăn này thích hợp bữa ăn gia đình, cuối tuần hay những bữa tiệc nhỏ.
Cách làm cá nục nướng lá chuối

Nguyên liệu gồm có:

  • Cá nục 2 Con
  • Hành tím băm 1 Muỗng canh
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Dầu mè 1 Muỗng canh
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột nghệ 1 Muỗng cà phê
  • Hành lá 100 Gr
  • Thơm 1/3 Trái
  • Mắm nêm 3 Muỗng canh
  • đường cát trắng 1 Muỗng canh
  • Tỏi băm 1 Muỗng cà phê
  • Ớt 1 Trái
  • Chanh 1/2 Trái
  • Khế 1 Trái
  • Chuối 1 Trái (Xanh)
  • Rau răm 100 Gr
  • Lá chuối 3
  • Đậu phộng 100 Gr
  • Bún khô 500 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Cá nục làm sạch, dùng dao khứa 2-3 đường lên thân cá. Pha hỗn hợp ướp cá: 1 muỗng canh hành tím băm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà phê hạt nêm, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh dầu mè, 2 muỗng canh dầu chiên, 1 muỗng cà phê bột nghệ, khuấy đều. Quết đều hỗn hợp lên cá, để khoảng 3-4 giờ. Cá nục nướng lá chuối

2

Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, cắt miếng vừa. Cho thơm vào máy xay, xay nhuyễn. Tỏi băm, ớt giã nhuyễn. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

3

Khế cắt thành thanh. Chuối tước sơ vỏ, cắt miếng, ngâm trong nước có pha ½ (một phần hai) muỗng cà phê muối, rửa thật sạch. Rau răm rửa thật sạch. Cá nục nướng lá chuối

Cách Thực hiện:

1

Pha mắm nêm: Cho thơm đã xay, tỏi, ớt, hành lá cắt nhỏ, 3 muỗng canh mắm nêm, 1 muỗng canh đường cát trắng, chanh vắt lấy nước vào chén, khuấy đều. Cá nục nướng lá chuối

2

Nếu dùng bún khô, bạn ngâm bún vào thau nước lạnh khoảng 15 phút. Sau đó, đun nồi nước sôi, cho bún vào luộc 5-8 phút. tắt lửa, đậy kín nắp nồi vì bún sẽ tiếp tục chín, đợi nguội đổ bún ra thau nước lạnh. Xả nước cho bún không bị dính chùm. Nếu dùng bún tươi, bạn dùng tay sạch rũ cho sợi bún tơi ra. Cá nục nướng lá chuối

3

Lá chuối rửa thật sạch. Cho cá đã ướp gia vị lên, cuộn lại. Đặt cá lên bếp than nướng đến khi lá chuối bên ngoài chín thơm. Nếu dùng cá lớn trước khi nướng, bạn hấp sơ cá khoảng 3-5 phút để cá không bị cháy bên ngoài mà thịt bên trong không chín. Nếu không có than, bạn có thể nướng ở lò, nhiệt độ 180 độ C từ 40-45 phút. Cá nục nướng lá chuối

4

Cho cá ra đĩa. Ăn kèm khế, chuối xanh, rau răm, đậu phộng rang, bún và chấm cùng mắm nêm đã pha ngon tuyệt. Cá nục nướng lá chuối Cá nục nướng lá chuối

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam cá nướng nướng cá nục cá nục nướng cá nướng lá chuối cá bọc lá chuối nướng

thực phẩm đốt chất béo mùa nóng 4 lưu ý cho phong thủy nhà bếp Ngất ngây ẩm thực xứ cao nguyên banh uot rau cu bài thuốc thực phẩm táo muối yến si thịt ướp trái cây nướng dÃ Æ n Món Canh công thức rau muống xào chao Mùa Thu cánh gà om coca Banh mi cay đánh đậu phộng rang muối món ăn vặt lá chanh Đặc Sản cá trứng kho canh củ sen giò lợn Nem nướng gung Canh xương canh dua leo Kem cách lam sung muối Lạ miệng với bí nhồi thịt hấp co la chuoi ba bau bánh su kem bất bại Banh trung thu thịt bò ướp trái cây áp chảo ruot heo xao dua canh thit bam Rosa Thực phẩm Mẹo vặt cuộc sống búp bê bà nh cà xoài xay nước ép nho Vừa lam kem tra xanh cac mon che ngon ech xao mang ngon lãng mạn Tép rang khế Giản dị mà đưa cơm ca com kho thit ngon trứng chiên củ hành tây hoa anh đào nhật bản Lau cua banh mi que Phap heo nướng banh kem khoai lang kho cãƒæ ngon Du ng cu nha bê p khoai lang tím món chiên món ngọt Trâm tran bánh gối ngon thit hap cà cá Mẹo làm kim chi ngon Cách làm thịt nướng ngon Vắt cam sành lau vit ham sa bánh mì nướng xúc xích mì xào cá mon ga ngon Đông trùng hạ thảo tom sot kieu thai ngon tom hap ruou vang nau ăn Gà chao ga nau bun bánh doremon mặn canh thịt heo nhồi mướp đắng Làm mứt thịt heo nướng bánh bột lọc nhân tôm Nước Chấm trÃƒÆ chanh Bắp bò giấm mit non kho to cách làm chạo mực bánh cốm dẻo thịt xiên nướng bò nướng xiên ca ngu thịt bò xào ớt chuông bi do Kh Com chien nem bi cuon la sung món ngon chủ nhật donut trà xanh chip sữa bắp với trứng gà cá bống kho thịt cuộn Cac mon ngon tu thit heo lam banh it lá lốt canh cải nấu tôm tươi kệ treo tường xốt chua ngọt goi bap cai thit vit gà nướng muối ớt trung chien ngon day nâu an ngon trộn dưa leo cá thu rim mÐ Ñ hai san n cach lam thit vien bi do sot ca chua Sức ép dứa dưa món cach lam nom ngon